Trainingen A-selectie en OK-Selectie
Per 1 september 2011
| DAG | TIJD | Soort | EK / EJK | NK | NJK* | OK sen/jun |
| Maandag | 17:00 - 18:30 | Accent | x | x | x | |
| Dinsdag | 05:45 - 07:00 | Techn. | x | x | x | x |
| 18:00 - 19:15 | Kracht | x | x | |||
| Woensdag | 16:45 - 17:45 | Accent | x | |||
| 17:45 - 19:15 | Accent | x | x | x | ||
| Donderdag | 17:00 - 18:30 | Techn. | x | x | f | |
| Vrijdag | 05:45 - 07:00 | x | x | x | x | |
| 17:00 - 19:00 | x | x | ||||
| 18.00 - 19.00 | Accent | x | ||||
| Zaterdag | 08:00 - 09:00 | Kracht | x | x | ||
| 09:15 - 10:45 | Techn. | x | x | x | x | |
| 14:00 - 16:00 | Accent | x | ||||
| Zondag | 08:00 - 10:00 (oneven weken) |
Techn. | x | x | x | x |
* f = facultatief voor NJK bv ivm leeftijd.
Trainingen Instroomgroep en Jeugdselectie
per 1 september 2011
| Weekdag | Tijden Instroomgroep | Tijden Jeugdselectie |
| Dinsdag | 16:00 - 17:00 17:00 - 18:30 |
|
| Woensdag | 15:45 - 16:45 (Combi) | 15:45 - 16:45 (Combi) 16:45 - 17:45 |
| Vrijdag | 16:00 - 17:00 | |
| Zaterdag | 08:00 - 09:00 (warme bad) 08:15 - 09:15 |
07:30 - 08:30 |
| Zondag | 08:00 - 09:00 (even weken) | 08:45 - 10:00 (even weken) |
